減量大作戦
みなさんこんにちは!
3回目のモリーでございます。
梅雨も明けて気温がぐぐんと上昇しましたが
皆さん体調などは大丈夫ですか? 水分補給はこまめに!
かく言う自分も、最近健康診断を受けたのですが、
結果として、
「肥満です」
と死刑宣告を受けました。oh...
ついでに内臓脂肪が多いやら何やら…。ぐぬぬ。
こりゃやっっっべって事で、
何か運動をせねばと考えた結果…
「そうだプール、行こう。」
って事で、7月から週2、3回泳ぎに行ってます。
もうひたすら1時間クロールです。
他の泳ぎ方がわからないんです。
そんなこんなで成果が出たのかわかりませんが、
継続は力なり!をモットーに、習慣にしていこうと思います。
目指せ!-10kg!!
皆さんもプール、行ってみませんか?
ではでは。
#
by atom0429
| 2019-07-26 17:00
郷土料理
みなさんこんにちは!!!
お久しぶりの つまさき です
最近は
雨♪ 雨♪ 雨♪ の毎日ですね。
こんなに梅雨を感じるのは久しぶりな気がします。
さて、先日のつまさき家の食卓に出てきたお料理がこちら
なんともいえないお汁です。
なんだか透明なぶにゃぶにゃしたものが入っているのがわかりますか??
そう、これは、でんぷん汁 です。
つまさき の祖母は鹿児島にいるのですが
祖母から「デンプン」と書かれた白い粉が送られて来ます。
昔からたまーに食卓に並んでいたのですが久しぶりの再会でした。
再会が嬉しくなった つまさき は友人に「今日でんぷん汁食べた」
と報告すると、「なんじゃそれ???」と。
??????
と思いヤホーで調べてみると、
「鹿児島の郷土料理」
と書かれてありました。
知らなかった。。
このなんともいえない汁は鹿児島県民が愛すべき郷土料理だったとは、、、
みなさんも一度、デンプン で でんぷん汁 を作ってみて下さい!!!
作り方は分かりませんが、簡単です!!
それでは今日はこのへんで!!
チョイチョイ!!!
#
by atom0429
| 2019-07-19 17:00
いとをかし
こんにちは、みぎうでです。
7月ですね。
早いものです。
どこからみて早いのか・・・
2019年になってから?
令和になってから?
A. どっちも。
信じられないスピードで日々過ぎていきます。
昔は長かったな、
時間なかなか過ぎなかったな。
時間は有限で平等です。
1日は24時間。みんないっしょ。
1日1日を大事に過ごしていこうと思います。
そして、それはまた、
動物と暮らしていると、しみじみと感じることでもあります。
彼らは人間よりも時間の流れが早く、それを精一杯全うする。
私はこれまでたくさんの動物と暮らしてきましたが、
彼らに「一生懸命最後まで生きること」を教わることが多かったです。
本当に、彼らから学んだり感じたりすること、多いです。
彼らのひたむきさは、本当に胸のど真ん中にきます。
寝てる姿とか、ふと見ると、穏やかな気持ちになりますよね。
・ ・ ・
いつも元気もらってます。
ではまた^^
see you!
#
by atom0429
| 2019-07-12 17:00
東京上陸!!
お久しぶりです!大地です!!
わんわんの工場がある四国でもついに
梅雨入りが発表されました
例年より20日ぐらい遅かったみたいです、、
じめじめしてるのは嫌なので
早く梅雨明けしてほしいな笑
少し前の話になりますがGWに
東京旅行へ行ってきました!
東京と言えば東京タワー!
連休なのでめちゃくちゃ混んでいて
登るのに2時間かかると言われさすがに待てないので
階段で登ることに!!
メインデッキまで150メートルの600段
汗だくになりながら20分ぐらいで登りました、、
皆さんも機会があればぜひ挑戦してみてください!!
#
by atom0429
| 2019-06-28 17:00
北海道は美味しいどぉ〜
こんにちは!
ピンクレモネードです
よろしくお願いします
実は私、先日生まれて初めての北海道に行ってきました!!
北海道といえばやっぱり時計台ですよね~
でも想像してたよりも小さくて
ビックリしました!笑
ほんとは旭山動物園に行きたかったんですけど
札幌からは遠すぎて断念しました TT
なので札幌を中心とした
[工場見学&食べ歩き旅行]になりました!笑
と言ってもチョコレート工場もビール工場も
中の見学ができず、お土産を買うだけに
なってしまったんですけどね、、
ただ、食べ歩き旅行に相応しい
美味しいご飯 いっぱい食べてきました!!
海鮮丼に担々麺、ラーメン、パンケーキ
そしてやっぱりジンギスカン!
どれもめちゃめちゃ美味しかったです
おかげで体重1㎏ちょっと増えましたけどね
やっぱり旅行に行くと
気分をリフレッシュできて良いですよね~✨
みなさんも気分転換に旅行に行ってみては
どうでしょう??
ただし、食べ過ぎたら私みたいに
体重増加してしまうので注意ですよ~笑
#
by atom0429
| 2019-06-21 17:00
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