人気ブログランキング |

ブラジルのかったきこえますか~

2010年 09月 28日 ( 2 )




爽快感!

運動らしい事を全くせずまま過ごして来た2年間。
以前のアスリートに突然背を押され、昨晩より近所の大型公園の外周ウォーキング開始。
昨晩は霧雨、そして気温18度、何となく着いていくのがやっと・・・かなり寒し。
今晩は曇り、気温21度、昨晩の2倍の距離を時間制限有りでのトライ。
今晩は昨晩より厳しいのに、何故か全然楽しく感じれました。
と言うのも、老若男女問わず大勢の人たちが同じ様に歩き走り汗を流しています。
周りの景色や風を感じながら、他の人達が何の目的で歩き走るのかとかを想像してしまいます。
ここ数年味わって無い身体と心のリフレッシュを実感!
半年のある目標をもって続ける覚悟です。以前のアスリートさんに感謝。
そして長きに歩き走ってる方のアドバイスも頂きたし。



by atom0429 | 2010-09-28 21:27

雨が続きますねぇ

●雨の慕情  八代亜紀 ●優しい雨 小泉今日子 ●雨の御堂筋 欧陽菲菲 ●水色の雨  八神純子
●長崎は今日も雨だった クールファイブ ●氷雨 日野美歌 ●雨音はショパンの調べ 小林麻美
●Singin' the rain クリフエドガード ●Night rain ガンズ・・・・・・・・・

他にありましたら・・・



by atom0429 | 2010-09-28 12:22
S M T W T F S
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

カテゴリ

フォロー中のブログ

メモ帳

最新のトラックバック

ライフログ

検索

ブログパーツ

最新の記事

花火
at 2019-08-23 17:00
お盆休み
at 2019-08-16 17:00
マイカー
at 2019-08-09 17:00
我が家の息子
at 2019-08-02 17:00
減量大作戦
at 2019-07-26 17:00

ファン

ブログジャンル